女性养生:经期饮食注意“四忌两宜”

发表日期:2019-07-12 | 来源:立秋节气养生

  经期是十分特殊的时期,经血的排出顺利与否,直接关系到身体日后的。“经水之行,常用热而不用寒,寒则止留其血,浊秽不尽,带淋瘕满,所由作患。”这句话的意思是说四川癫痫医院,行经时,朋友一定不要触碰寒凉之物,而要以温补为主。

  的女性往往仗着身体结实,一点都不忌口,冷饮寒凉之物都往肚中灌,殊不知,冒犯时微若秋毫,大连市治癫痫去哪家医院好成病时重如山岳,长以往,身体必定会有“后报”。所以,在这个时候,女性朋友一定要重视安排,除了一些禁忌外,还要注意补充营养。在经期,女性朋友需要注意的饮食宜忌事项有几点看癫痫哪个医院好

  尽量少食寒性食物,这些食物多有清热解毒、滋阴降火的功效,如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等,在月经期应尽量避免或减少摄入,抽搐,嘴唇发紫,这是不是患上了癫痫病?否则容易造成痛经、月经不调等症状。

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