【全麦甜脆饼干的做法】_全麦甜脆饼干的家常做法_全麦甜脆饼干的做法大全_全麦甜脆饼干怎么做

发表日期:2019-07-18 | 来源:立秋节气养生

现如今有很多人的身体都处于亚健康状态,除了和不健康的生活方式有关外,饮食不合理也是很重要的一个方面,可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法,全麦甜脆饼干做法容易,不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做。

1、准备食材,把食材称重。

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2、把鸡蛋,糖和盐放入容器中。

3、用打蛋器拌匀。(无需打发)

4、放入植物油,再将黄油隔水融化后也倒入鸡蛋的混合物里。

5、用打蛋器拌匀成为蛋油混合物。

6、把全麦面粉,玉米淀粉,奶粉,小苏打和泡打粉混合均匀。南昌癫痫病重点专科医院p>

7、筛入盆中。(全麦面粉含有麸皮,如果麸皮不能通过筛网,就把筛出来的麸皮重新倒回盆中。)

8、将面粉和蛋油混合物拌匀后揉成面团。(面团成型即可,不要揉时间太长,以免面粉起筋。)

9、揉好的面团上面覆盖保鲜膜或者是油纸,用擀面杖擀成厚度约为0.3湖北有治癫痫的医院吗厘米的面片。

10、拿掉保鲜膜,去掉不规整的边角,再切成三角形状。

11、烤盘铺油纸,把切好的面片摆放到烤盘上,面片之间留一定空隙。

12、烤箱170度预热,用叉子在三角形的面片上扎一些小孔。

13、放入烤箱中层,上下火烤河北看癫痫病可靠的医院12分钟左右。

14、待饼干表面呈金黄色即可出炉。

15、成品图。

16、晾凉后食用很酥脆哦!

自己做饭不仅能保证家人健康,对于家庭和睦也有帮助,全麦甜脆饼干的做法很简单,可以自己在家里学着做。

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