吃什么养胃 多彩药粥养胃调理脏腑

发表日期:2019-08-08 | 来源:立秋节气养生

大家都知道好粥养胃,其实,如果在熬粥时配上不同颜色药食同源的食材,还有调理脏腑的作用。

白色百合重庆哪家治癫痫病:润肺。百合能润肺止咳、宁心安神、补中益气。在临床上,常用于治疗肺病久咳、心悸怔忡、失眠多梦、烦躁不安、二便不利等。熬粥时还可以放些银耳,其膳食纤维丰富,能帮助减肥、润肤,缓解黄褐斑、雀斑,还有助于防止钙流失,调节人体免疫力,增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐能治好癫痫的医院是哪家受力。

黄色桂圆:护心。桂圆肉又称龙眼肉,能益心脾、补气血,素有南方桂圆北人参的美誉。龙眼肉富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素和矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其具有一定的抗衰老作用。 <治疗成人癫痫哪里最正规br>

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