秋季预防胃病策略_秋季保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:立秋节气养生

   近日,从瑞金消化内科了解到,在门、急诊就医的胃肠道患者有增多的趋势,主要集中在胃肠功能紊乱、消化道溃疡、消化道出血等症。

  据该院消化内科袁耀宗教授介绍,这是因为每到秋季,人体受到寒冷刺激后,交感兴奋,一方面致使甲状腺素、肾上腺皮质激素分泌增多,体内新陈代谢旺盛,热量增加;另一方面又促使血管收缩,减少散热,以帮助人体御寒。激素分泌增多对溃疡病等胃部疾患大为不利。如果肾上腺皮质激素分泌增多,可使胃黏拉萨哪里能治癫痫病膜的血管收缩,血液供应减少,这时的消化功能减弱;而甲状腺素分泌增多则可使基础代谢旺盛,食量增加,又加重了胃的负担。这一系列变化,常常导致的发生或复发,严重的可引发消化道出血。

  就天气转凉后怎样胃病复发,袁耀宗教授提出四大保健策略:

  讲究心理卫生近年来有研究表明,胃、十二指肠溃疡等胃部疾病与人的情绪密切相关,因此,大家要注意工作调节,不要给自己太多压力,保持心情愉快、情绪稳定,防止过度疲劳。

  郑州市癫痫病的早期症状有哪些注意饮食调养胃病患者的饮食应以温软淡素为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有中和胃酸,防止其侵蚀胃黏膜和溃疡面。同时,还应注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。切忌暴饮暴食,否则会破坏胃酸分泌的节律性,诱发溃疡病。更要注意不吃生冷、过热、过硬、油腻和刺激性食物,并戒烟、酒,以防刺激胃黏膜,促使溃疡恶化和复发。

  防止腹部受凉患有慢性浅表性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,否则容易因着凉而引发胃痛或加重胃病。

武汉癫痫病治疗哪家医院比较好>  加强体育平时休息之余积极参加各项体育锻炼活动,这样有利于改善胃肠道的血液循环,增强人体体质,提高人体对气候变化的适应能力,能有效减少疾病的发生几率。

  此外,袁教授提醒,一般胃痛时,如果和平时无甚两样,可以服用一些常用的抑制胃酸分泌类的药物,若服用一星期至10天不见好转或者有症状加重现象,就应该及时去医院,以免贻误病情。而慢性消化性溃疡患者若发现有头晕、心慌、大便发黑、明显乏力等现象时,应立即去医院,这可能是消化道出血征兆,医治不及时癫痫病的因素有哪些呢会有性命之虞。

  胃病、胃溃疡及功能性消化不良患者还应避免药物刺激。临床实践证明,某些中西药物的刺激,可使溃疡面扩大,病情加重,甚至引起出血等。因此,必须严格遵照医嘱服用强的松、地塞米松、阿司匹林、保泰松、消炎痛、防风、姜活、独活等对胃黏膜有强烈刺激性的药物。如因病需要服用这些药物时,应饭后服用,或同时加用治疗胃病的药物。

(责任编辑:实习张义文)

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