上火能吃杏仁吗?杏仁还有哪些副作用?_养生珍品

发表日期:2019-09-15 | 来源:立秋节气养生

 

  是一种把营养价值很高的坚果,也是具有一定的药用保健的作用,深受众多人民群众的喜爱,食用杏仁具有一定的养颜、润肺止咳、促进消化的作用,那么上火能吃杏仁吗?杏仁有哪些副作用呢?三顶网马上来为大家解答吧!

  上火还能吃杏仁吗?

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  有上火症状的人群不宜食用杏仁,以免加重上火的症状;

  杏仁作为一种比较名贵有富有营养的干果,不仅可养颜美容,还可预防心血管疾病,控制饮食,更是益于减肥,虽然杏仁有许多的药用价值和食用价值,但却不可食用过量,因为杏仁吃多了会上火,对于肠胃虚弱的人,医生建议最好要少吃杏仁;并且杏仁含有大量的脂肪酸,食用过多,可能导致消化不良,有恶心呕吐症状,对于婴儿和大便溏泻的继发性癫行怎么控制人则可导致或加重腹泻。

  所以有上火症状的人群是不适合食用杏仁的,会加重上火的症状,对身体健康不利。

  杏仁有哪些副作用?

  1、食物中毒

  杏仁内含有氰化钾,是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会突发抽搐急救处理方法中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药,不可当果来吃。

  2、滑胎

  杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。

  3、腹泻

  杏仁附有大量的脂肪酸,对于婴儿及其大便溏泻的人则可造成或加重腹小孩抽搐时会死亡吗泻。对于杏仁导致的这些轻度的不适症状,还可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服,或饮梅子汁解之。

  通过以上文章内容我们可以了解到,杏仁是一种营养丰富的坚果,但是杏仁的性质温热,上火的人群食用了会加重其上火的症状,所以并不适合上火的人食用,除此之外三顶(www.sandingtv.com)还为大家介绍了杏仁的其他副作用,希望大家仔细了解,谨慎服用。

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