白领养胃 预防胃癌的八大禁忌_白领保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:立秋节气养生

  胃是人体重要的部位,是人体营养的工厂,现在中国患上的人数持续走高,这都是由于日常不规律的生活习惯所引致的。胃癌的禁忌有哪些?

  预防胃癌的八大禁忌

  1、酗酒无度

  酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。洛阳看癫痫的医院哪好

  2、滥用药物

  容易损伤胃粘膜的药物主要有三类——乙酰水杨酸类,如阿斯匹林;保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物,如必须作用时,要控制剂量和疗程,最好在饭后服用。

  3、饮食不洁

  幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检陕西中际脑科医院研究医院怎么样?出率高达70—90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的,也是感染的原因之一。

  4、狼吞虎咽

  食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽,能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于胃的保护。

武汉治癫痫哪家医院治疗效果好  5、浓茶

  咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保护功能破坏,而促成溃疡发生。

  6、晚餐过饱

  有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

  7、癫痫病应该如何治疗,患上癫痫病要如何护理饥饱不均

  饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

  8、嗜烟成癖

  吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的素合成,这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对粘膜的破坏。

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