12星座夏季如何护脚养生_身体养护_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:立秋节气养生

  脚是人体重要的部位,但是日常生活中,我们忙着护肤、忙着瘦身、忙着美甲,却惟独没有爱护我们的小脚丫,可怜的脚掌被高跟鞋磨出了厚厚的茧子,脱皮时有发生。要知道,在中医学中,脚被称作是人体的第二心脏,加强足部保健,能有效缓解人体疲劳,提高机体免疫力,多种的发生。

  泡脚法舒缓

  脚部分布有细密的神经末梢,通过刺激脚部神经,不仅能驱除疲劳,使人精神振武汉哪儿的癫痫病医院好奋,还有不少药用呢。工作了一天的你,每天享受一刻中的泡脚,是不是觉得特别惬意。泡脚时水温一般不能超过45度,你可以根据自身的喜欢,添加泡脚的成分。盐脚,具有消炎杀菌作用,长期坚持有效预防。往热水中放入几片打扁的姜片,可以舒经活血,驱寒祛湿,对疗效显著。喜欢美容的MM,醋泡是不可错过的,往热水中加入3匙白醋,可有效滋润肌肤,给你光滑细嫩的肌肤。添加舒缓压力的甘菊精油、薰衣草精油对于压力大的白领们来说值得选择哦。

  适合星座:座、魔羯座、金牛座最注重生活品质,泡脚法对陕西看癫痫病正规医院于平时忙于工作的他们来说是最好的休闲养生。

  脚部美容先去角质

  夏季到了,想穿漂亮的凉鞋,无奈脚部肌肤差强人意。由于脚背死皮堆积,没有得到有效的清理,就会在皮肤表层形成一层灰色的色素,影响美观。没关系,使用脚部磨砂膏,轻轻按摩5分钟,你就能拥有细嫩光滑的肌肤。当然啦,除了脚背脚后跟以及脚趾间的死皮也是不容忽略的。脚跟处的角质一般较厚,小编为大家推荐使用磨皮石,在磨皮之前,得先用暖水浸泡双脚5分钟。还有一个很重要的细节哦,趾甲边往往是暗藏死皮东营癫痫医院的地方,要去除这里的死皮,只需要将软皮甲油涂在甲边上,等待片刻就可用化妆棒抹去脏脏的死皮。为了补充去角质后的肌肤水分,要记得涂抹上一层润肤霜,像呵护我们的脸蛋一样护理小脚丫。

  适合星座:双鱼座、巨蟹座、处女座们心思细腻,喜欢干净,让死皮积累在脚掌他们怎堪忍受,当务之急去角质。

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