怎样正确服用叶酸 吃叶酸片能喝酒吗

发表日期:2019-11-26 | 来源:立秋节气养生

  为了达到优生优育的目的,女性们从备孕到孕早期都需要吃叶酸片,这样可以减少胎儿畸形的情况发生。为了避免影响到叶酸片的吸收效果,在服用叶酸片期间要注意日常饮食,吃叶酸片能喝酒吗

吃叶酸片能喝酒吗

  吃叶酸片不能喝酒,补充叶酸的注意事项:

  1、静脉注射较易致不良反应,故不宜采用;肌内注射时,不宜与维生素B1、维生素B2、维生素C同管注射。

  2、口服大剂量叶酸,可以影响微量元素锌的吸收。

  3、诊断明确后再用药。若为试验性治疗,应用生理量(一日0.5mg)口服。

  4、营养性巨幼红细胞性贫血常合并缺铁,应同时补充铁,并补充蛋白质及其他B癫痫病是不是大疾病族维生素。

  5、恶性贫血及疑有维生素B12缺乏的病人,不单独用叶酸,因这样会加重维生素B12的负担和神经系统症状。

  6、一般不用维持治疗,除非是吸收不良的病人。

叶酸片的药理作用

  叶酸系由蝶啶、对氨基苯甲酸及谷氨酸的残基组成的水溶性B族维生素,为机体细胞生长和繁殖必须物质。存在于肝、肾、酵母及绿叶菜蔬如豆类、菠菜、番茄、胡萝卜等内,现已能人工合成。叶酸经二氢叶酸还原酶及维生素B12的作用,形成四氢叶酸(THFA),后者与多种一碳单位(包括CH3、CH2、CHO等)结合成四氢叶酸类辅酶,传递一碳单位,参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成。THFA在丝氨酸转羟基酶的作用下,形成N5,10甲烯基四氢叶酸,能促使尿嘧啶西安哪个医院看癫痫病比较好核苷酸(dUMP)形成胸腺嘧啶核苷酸(dTMP),后者可参与细胞的DNA合成,促进细胞的分裂与成熟。在DNA合成过程中,脱氧尿苷酸转变为脱氧胸苷酸,其间所需的甲基由亚甲基四氢叶酸提供。叶酸缺乏时,DNA合成减慢,但RNA合成不受影响,结果在骨髓中生成细胞体积较大而细胞核发育较幼稚的血细胞,尤以红细胞最为明显,及时补充可有治疗效应。

  虽然补充叶酸的方法有很多,比如说饮食补充,但这种补充叶酸的效果差异较大,而且吸收情况往往不如意。补充叶酸的最佳方法就是服用叶酸片,叶酸片需要科学使用,下面就教大家怎样正确服用叶酸

怎样正确服用叶酸

  胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内,而此时大多数河南那个医院癫痫治的好准妈妈还未意识到自己已经怀孕,所以面临着叶酸缺乏的危险,并危及到腹中的宝宝。

  胎儿期内,脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡,虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右,体重也只增加2克多,但是这时候他的脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。

  叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。

  在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍北京哪里的癫痫医院好,看这里然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。

孕妇每天补充多少叶酸好

  根据美国FDA的标准,孕妇每日需补充叶酸800微克(0.8毫克)。临床实验也表明,如果在怀孕前一个月到怀孕后三个月内,白天服用0.4毫克的叶酸增补剂就可预防神经管畸形。但是服用叶酸一定要在医生或保健人员的指导下,切忌滥用,尤其不能用普通的叶酸片代替叶酸增补剂。

  如果孕妇长期服用高浓度的叶酸,不但起不到预防胎儿畸形的作用,反而会对孕妇和胎儿造成严重不良后果。

  孕妇偶尔误服了大含量的叶酸片,比如每天服用1片5毫克叶酸片,也不必为此而忧心忡忡。因为叶酸是水溶性维生素,略为过量机体会将其随尿液排出体外。

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