发烧拉肚子吃什么食物?

发表日期:2019-11-28 | 来源:立秋节气养生

发烧拉肚子是因为肠道感染了病菌所致,可以用抗生素治疗。拉肚子引起发烧后会引起食欲不振、恶心,严重者会引起脱水。因此建议大家少在外面吃饭,特别是夏天,是腹泻的高发季节。拉肚子后可以喝一些养胃的汤水,避免吃含膳食纤维的食物。

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1、牛奶:牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

2、米汤:米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去后天癜痫会遗传吗渣即得米汤。

3、绿豆汤:绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。

4、西瓜汁:新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。

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5、小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,最适合病弱的幼儿食用。

6、牛奶米汤:米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及癫痫病好治疗不吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。

总之,发烧腹泻时饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。

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