黑枸杞,男人吃了没有说不好的

发表日期:2020-01-13 | 来源:立秋节气养生

  黑枸杞是名贵的中药材。自《神农本草经》把枸杞列为上等中药材之后,历代“本草”对黑枸杞的医药保健作用都作了详细的论述。

  黑果枸杞,别名:苏枸杞,俗称:黑枸杞。为中国西部特有的沙漠药用植物品种,主产于中国新疆北部、青海省东部、甘肃、西藏等地。 其中以新疆哈密,青海的诺木洪比较出名,这二个产区日照更加充足,昼夜温差大,高海拔,有利于花青素的沉淀;生态环境洁净、无污染。

  黑枸杞的营养价值非常高,而且男女都适宜,那男人吃黑枸杞究竟有哪些补益呢?

  其一,增加阳刚之气

继发性颠娴能治好吗  黑枸杞所含的营养价格非常丰富,有丰富的微量元素和人体所需要的各种维生素,而且特别是男人需要的锌。锌对于男人来讲弥足珍贵,可以让你更加有活力,更有男人味,更有阳刚之气。

  其二,常吃黑枸杞有降低血糖,软化血管和抗脂肪肝的作用

  很多男人为了事业打拼,难免要经常应酬,尽管也参加一些运动,但是还是离不开三高隐患,这些都令男人很苦恼,很多人年龄不是很大,可能就得了高血脂、脂肪肝,每天坚持一杯黑枸杞茶,或干嚼一把黑枸杞可以让我们远离脂肪肝,这是简单最有效的方法。

  其三,促进生育能力

  据《环球时报生命周刊》报道,武汉大学教授公布的一项研究成果表明,黑枸杞的主要成分枸杞多糖可对羊羔风治疗受伤的生殖系统起到保护作用。枸杞多糖通过垂体分泌性腺激素,对“丘脑一垂体一性腺”这条轴产生多层次调节作用,促进生精过程畅通以及睾丸生殖细胞正常发育,对于不孕不育的夫妇,有一定的帮助。

  其四,补肾,增加性能力

  古语有云男人离家千里,勿食黑枸杞。这句话的意思是:成年男人若长期出差在外,夫妻分居日久,而长期多食黑枸杞会增强性方面的能力。对于有肾虚的男士,常喝黑枸杞水可以滋补肝肾、益精明目、改善腰膝酸软、头晕目眩、两眼干涩,昏花等症状。

  其五,黑枸杞尤其擅长明目,俗称“明眼子”

  黑枸杞对眼睛好,中医在治疗眼睛疾病的时候也通常会用到黑枸杞,而男人如果因为肝脏压力过大导致眼睛癫痫治疗医院排名问题,就可以通过黑枸杞来改善。

  其六,防癌,抗癌极佳

  黑枸杞含有丰富的花青素,能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,被称为“动脉的解毒药”, 所以欧洲的医生通常会建议三高人群,有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品蓝莓,而黑枸杞的花青素含量是蓝莓的十倍以上。而且黑枸杞中的花青素可以让癌细胞无法顺利扩散,借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。

  其七,抗衰老

  黑枸杞可延年益寿,李时珍的《本草纲目》曾记载蓬莱县南丘村民喜食黑枸杞多长寿,尤其对于男人,相对寿命不如女性,如果想更长寿健康,那就多食黑枸杞吧。

  黑枸杞的食用方法

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  泡水喝(水温低于60度)

  成年人每天10到20粒,具体可以根据自己的状况适量增减调节,也可以干着吃。

  泡酒喝

  可以即泡即饮,也可以泡一个月后饮用,效果更佳。

  煮汤

  干嚼吃

  黑枸杞的保存方式:防潮防异味、低温冷藏。

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