脸上出现色斑怎么办 推荐按摩活血化瘀去色斑 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:立秋节气养生

2015年04月10日14:40 编辑:传奇养生网

        1、斑面指按法:

        拇指伸直,其余安徽哪家医院治癫痫,中医院怎么样四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘。

        2、斑面掌摩法:

  &武汉癫痫哪家医院好nbsp;     两手掌心对擦,产生热量,要将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。

        3、斑面指抹法:天津癫痫病专业医院

        拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。

       <额叶癫痫发作的特征?strong> 4、斑面指揉法:

        拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮和真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。

 相关文章

相关养生